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功
祛风散寒、促进消化
宜
牙痛、月经不调者
忌
阴虚火旺、实热者
营养功效 注意事项 食用方法
醋泡花椒是醋与花椒按一定的比例调配而成，花椒作为中药，可以温中行气、逐寒、止痛、杀虫；而醋可以活血散瘀、开胃、消食化积、杀菌解毒、利尿。二者联用，具有促进血液循环、祛风散寒、促进消化等功效。 1、促进血液循环 醋泡花椒可以在一定程度上促进血液循环，降低局部肌张力，对消除疲劳、改进睡眠大有裨益。 2、促进消化 醋泡花椒属于温热性食物，可以促进唾液分泌，具有帮助消化的作用，适宜消化不良、食积、食欲不佳等患者食用。 3、祛风散寒 醋泡花椒具有祛风除湿、祛寒暖胃的功效，常用于辅助治疗饮食积滞、心腹冷痛、呕吐、咳嗽、气逆、泄泻、痢疾、疝痛、水肿、风寒湿痹等疾病。
醋泡花椒含有丰富的化学成分，其中含挥发油、醋酸以及钾、钙、钠、亚铁盐、氨基酸、乳酸、丙酮酸、甲酸、山梨酸、苹果酸、柠檬酸。其中挥发油包括4-松油烯醇、辣薄荷酮、芳樟醇、香桧烯、柠檬烯、邻-聚伞花素、月桂烯以及α-蒎烯、α-松油醇等，另外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、磷、钾等成分。
不宜同食 1、羊肉 醋泡花椒和羊肉属于温热性的食物，二者同食，可能引起血火旺盛。 2、桑葚 二者同食，可能导致肝功能退化。 适宜和禁忌 适宜：牙痛、月经不调者 醋泡花椒可以缓解牙痛症状，还能预防牙周炎，故适宜牙痛患者食用。醋泡花椒具有活血化瘀的功效，可调节女性经期黑血、经期延后、经期色淡以及宫寒所引起的各种妇科炎症，故适宜月经不调者食用。 禁忌：阴虚火旺、实热者 醋泡花椒性热，且刺激性较强，过量食用后易上火，而阴虚火旺者、实热者均属于燥热体质，表现为手脚心发热、手心有汗、口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒，若过量食用醋泡花椒，会加重体内热量，故阴虚火旺者、实热者不宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。醋泡花椒具有活血的功效，孕妇食用后有可能发生先兆流产，故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。醋泡花椒刺激性较强，婴幼儿食用后易刺激脾胃，且易引起上火等不适症状，故应谨慎食用。
温馨提示
醋泡花椒可内服，也可外用，内服时不宜过量，因其刺激性较强，易伤脾胃，且不能空腹食用。除此之外，醋泡花椒不宜久放，因长时间放置其成分易挥发，可降低药效。
1、直接食用 花椒性温，具有促进身体血液循环的作用，因此，食用花椒泡醋可以促进身体血液循环。
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