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功
破血逐瘀、续筋接骨、消肿止痛
宜
血瘀闭经者、产后瘀滞腹痛者、跌打损伤患者
忌
过敏体质者、月经量过多者
营养功效 注意事项 食用方法
土鳖虫为鳖蠊科昆虫地鳖或冀地鳖的雌虫干燥体。味咸，性寒，有小毒，归肝经。具有破血逐瘀、续筋接骨、消肿止痛等功效。 1、破血逐瘀 土鳖虫入肝经，可以活血散瘀、疏通经络，通过促进血肿的吸收，达到凉血散结功效，进而缓解血瘀症状。常用于因血瘀导致的闭经、痛经以及产后引起的瘀血、腹痛症状。 2、续筋接骨 土鳖虫味咸、性寒，归肝经，性善走窜，可以促进骨生成细胞的活性，还可增加细胞数量。骨折伤痛、跌打损伤的患者可以用土鳖虫搭配乳香、没药一起使用，可以有效的活血、祛瘀、止痛，进而达到续筋接骨的效果。 3、消肿止痛 土鳖虫性寒，有凉血的功效，进而可消肿止痛。用于碰伤、摔伤、伤处疼痛，可取适量土鳖虫焙干，研末，黄酒冲服。
土鳖虫有多种人体所需的营养元素和有益物质。土鳖虫的有效成分有多种活性蛋白酶、氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素、生物碱和脂溶性维生素等。
不宜同食 1、强心苷类西药 易增加毒性反应 适宜和禁忌 适宜：血瘀闭经者、产后瘀滞腹痛者、跌打损伤患者 土鳖虫搭配大黄、核仁、水蛭、鳖甲、柴胡使用，可以起到破血逐瘀、通经络的作用，可以有效活血，适用于因血瘀导致的闭经，以及产后瘀堵引起腹痛的患者食用。土鳖虫入肝经，可以舒筋活血，还可以消肿止痛，常用于治疗跌打损伤。 禁忌：过敏体质者、月经量过多者 食用土鳖虫后，常会引起皮肤红疹、瘙痒、糜烂等过敏反应，建议过敏体质患者应禁食。土鳖虫可以破血逐瘀，有效活血化血，月经量过多的人食用，会增加出血量，进而引起贫血症状，不利于健康，故不建议月经量多的人食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。土鳖虫有活血作用，容易引起孕妇子宫收缩，不利于胎儿生长发育，建议孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿体质特殊，而土鳖虫有小毒，食用后不利于健康，建议婴幼儿应谨慎食用。
温馨提示
捕捉后，置沸水中烫死，晒干或烘干。
1、水煎服 取适量的土鳖虫，加水煎服，可以缓解因跌打损伤引起的肿痛，也可用于血瘀闭经等。
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