香茹的功效与作用、禁忌和食用方法

香茹

功

清热利湿、活血祛瘀

宜

暑湿感冒、中暑、浮肿者

忌

火盛气虚、阴虚有热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

香茹，为双子叶植物药菊科植物香茹的全草，生于山坡、路旁或阴湿处，不仅具有很高的观赏价值，还有药用价值。香茹的挥发油具有广谱抗菌和杀菌作用，具有清热利湿、活血祛瘀等功效。 1、清热利湿 香茹味微辛，性凉，入脾、胃二经，不仅可以刺激消化腺分泌及胃肠蠕动，还可以使肾小管充血，肾小球滤过压增大，呈现利尿作用，也有发汗解热作用，因此可用于中暑吐泻、湿热浮肿、尿道炎等。 2、活血祛瘀 香茹具有活血祛瘀的功效，可用于治跌打损伤等病症。

营养价值

香茹全草含挥发油，挥发油中主要包含香薷酮、苯乙酮等成分。香茹中的香茹多糖是其重要的活性物质之一，具有抗炎的作用。

不宜同食 1、鳖肉 可能影响药效 适宜和禁忌 适宜：暑湿感冒、中暑、浮肿者 香茹可刺激消化腺分泌及胃肠蠕动，增加肾小球滤过率，具有清热利尿的作用，适宜暑湿感冒、中暑、浮肿者食用。 禁忌：火盛气虚、阴虚有热者 香茹味微辛，性凉，入脾、胃二经，有耗气伤阴之弊，因此气虚、阴虚、表虚多汗者皆不宜服用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇在怀孕期间不宜随意用药，以免对胎儿造成损伤，因此孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿处于生长发育阶段，各器官功能尚不完善，因此不建议随意服食中药香茹。

温馨提示

香茹食用过多可能导致出汗过多，进而引起体内电解质紊乱，产生乏力、心慌、气促、肢冷等症状，因此应适量食用。

食用方法

1、煎汤 取适量香茹煎汤内服，具有清热利湿的作用。