紫菜不能和什么一起吃？

紫菜+柿子：影响钙吸收，当它与含有太多的柿子一起吃时，会产生不溶性的物质，不利于钙的吸收。适宜服用：紫菜+鸡蛋：有利于营养吸收。紫菜+卷心菜：能吸收更高的营养。紫菜+萝卜：清肺止咳。紫菜也是一种富含钙离子的食物。