◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
功
降低血压、预防中风、缓解便血
宜
血压偏高者、肝火旺盛、便血者
忌
脾胃虚寒、阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质者
营养功效 注意事项 食用方法
洋槐花是槐花的一种，既可以鲜食，亦可干制储存，也可与其它荤素料搭配。洋槐花以花瓣尚未绽放时的口感为佳。具有降低血压、预防中风、缓解便血的功效。 1、降低血压、预防中风 洋槐花里面含有大量的芦丁，这种物质可以增加毛细管的抵抗力，改善毛细管的功能，增加血管壁的弹性，降低出现脑血管破裂的几率，从而起到预防中风以及高血压的作用。 2、缓解便血 洋槐花多作为缓解便血的常用药，用于大肠湿热引起的痔疮出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。
槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。所以槐花多作为治疗便血的常用药，用于大肠湿热引起的痔疮出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。
适宜和禁忌 适宜：血压偏高者、肝火旺盛、便血者 洋槐花具有降血压、改善便血等功效，血压偏高者、肝火旺盛、大便便血者适宜食用。 禁忌：脾胃虚寒、阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质者 洋槐花性寒，脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质的人慎服；消化系统不好的人，尤其是中老年人不宜过量食用。 母婴宜忌
孕妇可适量食用。孕妇虽然可以吃洋槐花，但要注意节制，不能一次性吃太多。洋槐花性质较凉，吃太多会引起腹痛拉肚子，对孕妇的身体有一定的伤害。
婴幼儿应谨慎食用。洋槐花中糖分较高，宝宝应谨慎食用。
温馨提示
在吃洋槐花时要慎防皮炎。洋槐花在人体内能分解出一种感光性物质，有些人对这种物质很敏感，人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射，就有可能导致代谢障碍而诱发日光性皮炎。
1、煎制 在洋槐花中放入白面、蜂蜜和鸡蛋，在平锅里倒油，将洋槐花浆进去铲平，煎至金黄即可食用。 2、炒菜 将洋槐花洗净，放入开水锅中焯熟，鸡蛋打入碗内放入盐，把洋槐花沥净水后放入搅匀，炒锅放油烧热放入葱花炸香，倒入槐花蛋液炒至熟后出锅即成食用。
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
