减肥可以吃苏子叶吗

减肥是可以吃苏子叶的，但苏子叶只能辅助减肥，苏子叶具有养胃、化痰止咳、润肠通便、解热的作用，同时还可以抑制葡萄杆菌等菌群，并且苏子叶具有特异芳香，可以利尿、消炎、镇痛、解毒以及增强身体免疫力的功效，但是由于苏子叶中含有草酸，能与人体中的钙、锌形成草酸钙和草酸锌，大量沉积后会对人体的消化、神经系统以及造血功能造成损伤。