桑葚泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚泡酒

功

清热明目、滋阴补肾、美肤延年

宜

关节炎、风湿性疼痛、贫血者

忌

糖尿病人、脾虚便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑葚泡酒，是摘取新鲜桑葚，加入白酒泡制而成。它是水果酒之中的极品，具有清热明目、滋阴补肾、美肤延年等功效。 1、清热明目 桑葚泡酒对眼睛有很大益处，饮用桑葚泡酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状，可缓解头晕目眩，清热明目。 2、美肤延年 女性喝桑葚泡酒可以达到美容养颜的效果，桑葚酒能够改善皮肤皮肤光泽，促进皮肤血液流畅，滋养肌肤，使皮肤白嫩光滑。不仅如此，桑葚泡酒还具有延缓衰老的功效，是美容养颜的佳品。 3、乌发 桑葚本为紫黑色外表，而桑葚泡酒中含有头发所需的乌发素，能有效使头发变得乌黑而亮泽。 4、滋阴补肾 桑葚主入肝肾，有助于补精益肾，而且桑葚中含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，食用桑葚泡酒有一定的壮阳效果。青壮年男女食用桑葚泡酒可滋阴补肾，治疗肝肾阴血亏虚、腰膝酸软、关节不利等症。

营养价值

桑葚泡酒含花青素、白藜芦醇、芦丁、桑葚多糖、天然有机酸6种活性成分，是一种极富营养价值和保健的功能饮品。

1、桑葚泡酒中的铁元素和维生素C含量极高，这两种元素和血红细胞造血有密切关联，所以桑葚泡酒也是补血佳品。

2、桑葚泡酒中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功。

适宜和禁忌 适宜：关节炎、风湿性疼痛、贫血者 桑葚泡酒有强身、补血、补肾、益肝、明目等功效。适宜贫血、关节炎、风湿性疼痛等患者食用。 禁忌：糖尿病人、脾虚便溏者 1、糖尿病人忌食。因为桑葚泡酒含有丰富的糖类，糖尿病患者多食会引起血糖升高。2、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚，更加不宜饮用桑葚泡酒。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇产后身体较为虚弱，食用桑葚泡酒容易伤害肠胃，导致腹泻，不利于产后身体恢复。再者，由于桑葚属于寒性食物，建议女性产后应多食用些温热滋补的食物，尽量避免食用寒凉的食物。

婴幼儿应谨慎食用。桑葚泡酒是由桑葚果加酒炮制，不管是饮用桑葚酒还是食用其中的桑葚果，都会由于其中的酒精成分，对婴幼儿的肝胆胃造成一定的伤害，甚至影响大脑发育。

温馨提示

肝肾不好的人不能食用，对药酒过敏的人也不建议食用，特别是肝肾不好的人喝了桑葚酒之后还会增加肝肾器官的负担。

食用方法

1、直接饮用 桑葚泡酒可直接饮用，能治疗头晕目眩，腰酸耳鸣，也可治疗津伤口渴，肠燥便秘等病症。