指甲花的功效与作用、禁忌和食用方法

指甲花

功

活血通经、祛风止痛、解毒消肿

宜

常染发者

忌

胃酸过多、肾结石、脑出血急性期患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

指甲花又称凤仙花、指甲草、凤仙透骨草，是一种很常见的花。指甲花为一年生草本花卉，全株分根、茎、叶子、花、果实和种子六个部分。药材主产于江苏、浙江、河北、安徽等地。指甲花具有活血通经、祛风止痛、解毒消肿的功效。 1、活血通经 指甲花有活血通经的作用，可用于妇女经闭腹痛、产后瘀血未尽、跌损瘀痛。 2、祛风止痛 指甲花具有祛风止痛的作用，风湿病是一种急性或慢性的组织炎症，常见症状表现为关节疼痛、发热等，可以应用指甲花进行辅助治疗。 3、解毒消肿 指甲花是一味常见的中药材，有解毒消肿等功效，可用于治疗痈疖、蛇咬伤等症。

营养价值

指甲花含各种花色甙，由此分得矢车菊素、飞燕草素、蹄纹天竺素、锦葵花素。又含山柰酚、槲皮素以及一种萘醌成分。指甲花入药可活血消胀，治跌打损伤。花外搽可治鹅掌疯，又能除狐臭。指甲花晒干后泡茶喝，有缓解腹痛的效果。将其用来泡脚还可以活血化瘀，对治疗甲沟炎和灰指甲也有疗效。

不宜同食 1、钙片 影响钙质的吸收 适宜和禁忌 适宜：常染发者 指甲花有染色的作用，可以染发、染指甲，相比用化学制剂来染发，指甲花可以减少对头发的伤害。 禁忌：胃酸过多、肾结石、脑出血急性期患者 指甲花有活血的作用，胃酸过多、肾结石、脑出血急性期或有出血倾向的患者不宜食用，以免加重病情。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇在怀孕期间应谨慎食用指甲花，由于指甲花属于中药材，具有活血的作用，有可能影响胎儿健康发育。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿的生理机能尚未发育完全，应谨慎食用指甲花，以免影响正常成长。

温馨提示

指甲花的草酸钙较多，在煮过后会消失，不建议生吃。在人们煮肉、炖鱼时，可以放入数粒凤仙花种子，肉易烂，骨易酥。

食用方法

1、泡酒 取适量指甲花、60度的白酒，将指甲花放入碗中，倒入白酒使其没过指甲花，大约20天后就能够得到药酒。可以直接饮用，能够在一定程度上缓解关节疼痛和咳嗽的症状。