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功
利尿、抗炎止痛、除湿
宜
风湿性关节炎、腰腿痛者
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
野西瓜为多年生藤本状半蔓生灌木,其枝条平卧地上,小枝淡绿色,浆果椭圆形,内皮呈血红色,种子数多,有辛辣味。其叶、果和根皮均可入药,多用作驱虫药、利尿剂、通便剂、止痛剂和滋补剂等。野西瓜具有利尿、抗炎止痛、除湿等功效。 1、利尿 野西瓜有利尿作用,可促使体内钾离子、钠离子、氯离子排出增加,进而增加尿量。 2、抗炎止痛 野西瓜是一种中草药,有很广泛的医用价值及经济价值,主要有祛风、止痛、消肿等功效,外敷患处可以治风湿性关节炎和疮毒,也常用其治疗关节炎、肩周炎、咽喉肿痛等病。 3、除湿 野西瓜具有除湿的功效,主治关节肿大、四肢发麻等症状,对于腰酸腿痛、骨质增生、风湿等症有一定的疗效。
野西瓜主要成分为挥发油、生物碱、萜类、黄酮类、甾体类、脂肪酸类、糖和苷类等物质,是一种优良的野生油料植物。野西瓜作为油脂资源可用作食用油、工业原料等,是沙漠地区宝贵的植物资源。
不宜同食 1、枸杞 野西瓜性质寒凉,枸杞性质温热,如果一同食用可能会降低药效。 2、菊花 野西瓜和菊花性质寒凉,如果一同服用,可能会损伤脾胃,引起腹泻。 适宜和禁忌 适宜:风湿性关节炎、腰腿痛者 野西瓜对风湿性关节炎、腰腿痛、关节肿大、四肢发麻等皆有一定疗效,适合风湿性关节炎、腰腿痛者食用。 禁忌:糖尿病患者 野西瓜的糖含量高,可能导致血糖升高,经常用于低血糖患者升血糖,所以糖尿病患者应谨慎食用。 母婴宜忌
孕妇可适量食用。野西瓜具有消肿、利尿的功效,孕妇适量食用可以缓解孕期水肿。
婴幼儿可适量食用。野西瓜不仅具有药用成分,也是一种滋补剂,婴幼儿可以适量食用补充营养,促进身体发育。
温馨提示
野西瓜属于中药类食物,有一定副作用,不可过量食用,以免引起上火,出现便秘的症状。野西瓜应密藏于玻璃瓶中,并贮于暗处,以保存其风味。野西瓜外敷于伤口周围可以消肿止痛,但不宜直接敷在患处,以免灼伤皮肤。
1、直接食用 将野西瓜切开之后,可以直接食用果肉,有清热泻火的作用。 2、榨汁 野西瓜切开之后取出果肉榨汁,味道鲜美。
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