甘草陈皮黄芪泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

甘草陈皮黄芪泡水喝

功

补脾益气、燥湿化痰、生津养血

宜

咳嗽咳痰患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

取适量甘草、陈皮和黄芪一起用热水泡制，即为甘草陈皮黄芪泡水。其中的甘草为多年生草本植物，性平，归心、肺、脾、胃经。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温，归肺、脾经。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，味甘、性微温，归肺、脾经。甘草陈皮黄芪泡水喝有补脾益气、燥湿化痰、生津养血的功效。 1、补脾益气 甘草陈皮黄芪泡水中的甘草归脾经，归脾经的药物可以补脾、健脾，具有补益、和中、缓急等作用，所以甘草可以缓解脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短等症状，故甘草陈皮黄芪泡水喝有补脾益气的功效。 2、燥湿化痰 甘草陈皮黄芪泡水中的陈皮味苦，归肺经，可缓解燥湿，归肺经的药物能缓解一些呼吸系统的症状，比如咳嗽、咳痰等，故甘草陈皮黄芪泡水喝有燥湿化痰的功效。 3、生津养血 甘草陈皮黄芪泡水中的黄芪味甘，性微温，甘寒生津，可以缓解津液损伤，甘草归脾经，脾主运化，为气血生化之源，故甘草陈皮黄芪泡水喝有生津养血的功效。

营养价值

甘草陈皮黄芪泡水含有甘草酸、甘草酸钙、多种黄酮类、甘草黄素、葡萄糖、甘露醇、苹果酸、天门冬酰胺、生物碱、叶酸、胆碱、氨基酸、多糖、钾、钠、钙、镁等成分。

不宜同食 1、猪肉 甘草和猪肉一起食用可能会造成中毒，危害人体健康，故甘草陈皮黄芪泡水和猪肉不宜同食。 适宜和禁忌 适宜：咳嗽咳痰患者 甘草陈皮黄芪泡水有燥湿化痰的作用，适宜咳嗽咳痰患者饮用，以改善相关症状。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。孕妇饮用甘草陈皮黄芪泡水，可能会引起子宫兴奋，造成流产或早产，不利于自身和胎儿健康，故应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。甘草陈皮黄芪泡水药物成分比较复杂，婴幼儿饮用可能导致严重不良反应，应在医生指导下谨慎饮用。

温馨提示

甘草陈皮黄芪泡水不宜大剂量久服，以免引起浮肿或其它不适症状。

食用方法

1、泡水饮用 取适量甘草、陈皮和黄芪，放入热水中泡制 20分钟左右，即可适量饮用，可补脾益气。