野丹参的功效与作用、禁忌和食用方法

野丹参

功

通经止痛、活血化瘀、清心除烦

宜

瘀血阻滞者

忌

月经过多者

124 营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

野丹参为唇形科鼠尾草属的多年生直立草本，味苦，微寒，归心、肝经。野生丹参资源由于度采收已遭破坏，各地虽有栽培品种，但品质退化严重，质量参差不齐。野丹参具有通经止痛、活血化瘀、清心除烦的功效。 1、通经止痛 野丹参具有痛经止痛的功效，可用于缓解女性的月经不调、痛经等病症。 2、活血化瘀 野丹参具有活血化瘀的功效，如有跌打损伤导致肿痛的问题，服用野丹参也有不错的改善效果。 3、清心除烦 野丹参入心经，具有清心除烦的功效，可以宽胸补气，心烦不眠时可适当服用。

营养价值

野丹参含丹参酮Ⅰ、ⅡA、ⅡB，隐丹参酮、二氢丹参酮Ⅰ、丹参酸甲酯、原儿茶醛、紫丹参酸甲、乙、丹参新醍乙、丹参内酯、紫丹参甲素、去甲丹参酮、齐墩果酸等。

不宜同食 1、藜芦 影响药效 适宜和禁忌 适宜：瘀血阻滞者 野丹参可以活血化瘀，可以治疗因瘀血阻滞而引起的疾病，如胸痛、头痛等。 禁忌：月经过多者 野丹参具有活血通经的作用，月经过多者不宜服用，以免增加月经量。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。野丹参有活血化瘀的作用，孕妇应谨慎服用。

婴幼儿应谨慎服用。野丹参是大补之物，婴幼儿要谨慎应用。

温馨提示

野丹参要避免空腹服用，因为此药对胃肠道有刺激作用。

食用方法

1、煎服 野丹参可以煎服，用水煎30~40分钟即可，可用于治疗月经不调、经闭痛经、癥瘕积聚、胸腹刺痛、热痹疼痛、疮疡肿毒、心烦不眠等。