铁马鞭草的功效与作用、禁忌和食用方法

铁马鞭草

功

清热解毒、清肺止咳、活血止痛

宜

感冒发热者、咽喉肿痛者

忌

经期女性

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

铁马鞭草味苦、辛，性微寒，归肝、脾经，具有清热解毒、清肺止咳、活血止痛等功效。 1、清热解毒 铁马鞭草中含有的苷类化学成分可以对体内的病毒，或者毒素产生一定的影响，有清热解毒的功效，可以用于疮疡、脓肿的治疗。 2、清肺止咳 铁马鞭草的水煎液中含有马鞭草苷和β-谷甾醇等成分，具有止咳、清肺的功效。 3、活血止痛 铁马鞭草的水煎液中含有大量的马鞭草苷，也有止痛作用，可用于治疗痛经。

营养价值

铁马鞭草主要成分为马鞭草苷、强心苷、挥发油、鞣质等营养成分，其根茎中含有水苏糖，叶子中含有腺苷等物质，可以用来治疗痛经、闭经或者肝硬化腹水等疾病。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：感冒发热者、咽喉肿痛者 铁马鞭草具有清热解毒的功效，感冒发热、咽喉肿痛者服用后有利于病情的恢复。 禁忌：经期女性 女性在月经期间禁止服用铁马鞭草，月经期的女性身体虚寒，服用后会加大出血量。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。铁马鞭草有少许毒性，孕妇应慎用，否则可能会对胎儿造成不良影响。

婴幼儿应少吃。铁马鞭草具有清热解毒的作用，婴幼儿上火时可在医生指导下少量应用。

温馨提示

马鞭草鲜品较喜湿，但不能太涝，不然根系会受到影响。

食用方法

1、煎服 铁马鞭草常与土牛膝、白芷灰、红花等药品煎制成药后食用，可以起到活血化瘀、止咳等功效。 2、冲泡 将铁马鞭草放入容器中，倒入热水直接冲泡，可加白糖搅匀代茶饮。