百花果的功效与作用、禁忌和食用方法

百花果

功

祛风散寒、行气止痛、辅助降压

宜

高血压患者

忌

低血压患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

百花果为木兰科木兰属植物荷花玉兰的花和树皮，其全株均可入药。百花果味辛、性温，归肺、胃、肝经。具有祛风散寒、行气止痛、辅助降压的功效。 1、祛风散寒 百花果味辛，有发散作用，性温，温性属阳，有祛风散寒的功效，对于缓解外感风寒、头痛鼻塞等症有良好的作用。 2、行气止痛 百花果味辛、性温，入胃经，有行气止痛之功效，脘腹胀痛、偏头痛的患者，适量食用后能够缓解相关症状。 3、辅助降压 百花果中所含的木兰花碱等成分，具有一定的降压效果，高血压患者适量食用后可以辅助降低血压水平。

营养价值

百花果中含有β-丁香烯、生物碱、木兰花碱等成分，还含有番荔枝碱、丁香甙等成分。

适宜和禁忌 适宜：高血压患者 百花果中含有木兰花碱等成分，此类成分有一定降压效果，故适宜高血压人群食用，能够辅助降低血压。 禁忌：低血压患者 百花果含有的木兰花碱等成分能够辅助降压，低血压人群大量食用后可能会导致血压进一步下降，对自身有一定危险，故不建议食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。百花果中含有多种药物成分，孕妇大量食用后可能导致身体不适，严重者可能导致流产，故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎饮用。婴幼儿年纪尚小，肠胃功能尚未完善，百花果中有多种中药物组成成分，大量食用后可能会加重胃肠负担，故应谨慎食用。

温馨提示

百花果作为药用时要到专业的门诊或医院购买，并在专业医生的指导下辨证应用，以免使用后不对症，从而加重病情。

食用方法

1、煎汤饮用 将百花果用流动的清水洗净备用，锅中放入适量清水，把备好的百花果倒入锅中，大火煎煮1.5小时左右关火，过滤出其中的药渣后饮用即可。