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功
止血、散瘀止痛、保护心脑血管
宜
出血性疾病、高血压、免疫力低下者
忌
经期、低血压、风热感冒者
营养功效 注意事项 食用方法
熟三七是植物三七的根茎制品。其原材料三七为五加科植物，主产于云南、广西等地。熟三七具有止血、散瘀止痛、保护心脑血管等功效。 1、止血 熟三七能止血，可治疗出血证，凡吐血、咳血、衄血、尿血、便血、血痢、崩漏及产后出血等，均可采用本品研末内服。若是创伤出血，可用熟三七外敷止血定痛。 2、散瘀止痛 熟三七能治疗瘀滞所致的各种疼痛，如胃脘、胸胁疼痛，可配香附、延胡索、白芍药等；冠心病、心绞痛，可与丹参或川芎、红花等同用；跌扑损伤肿痛，可用三七粉或配大黄粉和米醋调涂患处。 3、保护心脑血管 熟三七能有效预防各种心脑血管疾病，其中的三七皂苷能够改善心肌缺氧和再供氧的情况，可以降低心肌耗氧量。此外，还可用扩张脑血管，增加脑血流量，有改善记忆力、缓解疲劳的功效。
熟三七的主要有效成分是三七皂苷，除此之外还有黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质及部分无机化学成分如氮、磷、钾等宏量元素和钴、钼、铯等微量元素。
熟三七内含活性硒、β-榄香烯等多种活性物质，能保护正常细胞，杀灭恶变的细胞。
不宜同食 1、辣椒 熟三七主要是植物三七的根茎制作的成品，里面有白药的主要成分，如果与辣椒一起吃，辣椒里面含有辣椒素，可能会对胃黏膜带来很大的刺激。 适宜和禁忌 适宜：出血性疾病、高血压、免疫力低下者 熟三七可治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等，适合各类出血性疾病患者食用。熟三七具有降血压的功效，高血压患者适宜服用。熟三七可补益健体，适合免疫力低下者服用。 禁忌：经期、低血压、风热感冒者 熟三七有活血作用，女性经期不可服用。熟三七有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用。熟三七性温，风热感冒者不宜服用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。熟三七有活血化瘀的功效，怀孕期间吃熟三七对子宫有一定的刺激作用，食用量过多可能会引起流产或早产，所以孕妇应忌食。
婴儿应谨慎食用。熟三七虽有滋补作用，但婴儿不建议随意服用药物，如果没有特殊的临床症状，不建议服用熟三七，否则可能影响宝宝正常的生长发育。
温馨提示
熟三七一味非常好的中药材，但每天食用量不能过多，以免导致上火。熟三七宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。
1、煲汤 准备好适量的熟三七，在炖鸡汤的过程当中加入，能起到活血止血以及补益的作用。但是不可以煮的太久，以免引起药性下降。 2、冲饮 直接使用温开水进行冲服，能起到比较好的活血止血作用。
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