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功
固精缩尿、涩肠止泻
宜
一般人群均适宜
忌
发烧、小便不利者
营养功效 注意事项 食用方法
男人吃金樱子对身体有益处，金樱子是一味中药，来源于蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实，味酸、甘、涩，性平，归肾经、膀胱经和大肠经，具有固精缩尿、涩肠止泻的功效。 1、固精缩尿 男人吃金樱子具有固精缩尿的功效，本品酸涩收敛，功专固涩，故适用于体虚下焦不固引起的遗精、滑精、遗尿、小便频数等疾病。 2、涩肠止泻 男人吃金樱子具有涩肠止泻的功效，对慢性腹泻、痢疾、慢性肠炎等均有较好的缓解作用。
男人吃金樱子具有较高的医用价值，金樱子含柠檬酸、枸橼酸、苹果酸、鞣质、树脂、维生素C、皂甙，另含丰富的糖类，其中有还原糖、果糖、蔗糖、淀粉。以及多种水解型鞣质：金樱子鞣质A、B、C、D、E、F、G，仙鹤草素、前矢车菊素B-3、长梗马兜铃素、蛇含鞣质、仙鹤草酸A和B。此外，地上部分还分离到多种三萜化合物：常春藤皂甙元、熊果酸、齐墩果酸、2α-羟基熊果酸甲酯、2α-甲氧基熊果酸甲酯、委陵菜酸甲酯。
不宜同食 1、奎宁+麻黄碱+阿托品 金樱子不宜与奎宁、麻黄碱、阿托品同食，二者过量同食有可能产生沉淀，影响吸收。 2、强心苷 金樱子不宜与强心苷同食，二者过量同食，有可能发生中毒。 适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均适宜。 禁忌：发烧、小便不利者 金樱子具有收敛的功效，发烧者过量食用后会影响退热效果，延长发烧时间，故不建议食用。金樱子具有缩尿的功效，小便不利者过量食用后会加重小便不利的情况，故应谨慎食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。金樱子具有活血散瘀的功效，孕妇过量食用，有可能会导致腹痛，故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。金樱子味酸，且属于药物，而婴幼儿脾胃发育不完全，故不建议食用。
温馨提示
男人吃金樱子益处较多，但不宜过量食用，以免刺激胃肠道。不建议大量久服，容易引起腹部疼痛和大便秘结。除此之外，金樱子一般在10~11月果实成熟变红时采收，干燥，除去毛刺。
1、直接食用 采摘新鲜成熟的金樱子，可直接食用，不仅味道酸甜可口，还能补充身体所需的营养。 2、煮粥 取适量金樱子然后洗净，放入锅中煮，煮开后过滤去渣，然后汤汁与小米一同煮，煮熟后即可食用。 3、泡水 取适量晒干的金樱子，然后加入沸水，冲开后即可食用。
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