高血压可以吃鱼油吗

高血压的患者是可以吃鱼油的。鱼油作用是比较广泛的，能够调节血脂、降低血液的黏稠度，也能够预防动脉硬化。所以，对于高血压的患者是有一定的好处的，能够预防心脑血管疾病的发生。除此之外，鱼油还能够调节免疫力，特别是高血压的患者，提高自身的免疫力也是非常重要的。高血压的患者还应该按照医嘱按时、按量地服用降压药。除此之外就是吃一些对于稳定血压会有一定帮助的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，还要吃一些不饱和脂肪酸含量高的食物。也要进行一些户外的活动，特别是一些舒缓的运动，对于稳定血压也会有一定的作用。