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野芫荽的功效与作用、禁忌和食用方法

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野芫荽的功效与作用、禁忌和食用方法

野芫荽

发表止咳、透疹解毒、消肿止痛

高血脂患者

乏力、倦怠、气虚患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

野芫荽别名假芫茜、香信、番香茜、山芫荽等,为伞形科植物刺芹的带根全草,生于丘陵、山地林下、林边、路旁、沟边等阴湿处。具有发表止咳、透疹解毒、消肿止痛的功效。 1、发表止咳 野芫荽可以辅助治疗风寒感冒、扁桃体炎、支气管炎等。 2、透疹解毒 野芫荽有良好的透疹解毒作用,平时能用于麻疹的辅助治疗。麻疹患者经常会出现麻疹不透、有毒发不出来的症状,这时可以取适量的野芫荽加清水煎制,趁热服用,具有较明显的治疗作用。 3、消肿止痛 野芫荽能消肿止痛,可以辅助治疗烧伤和烫伤等症。治疗时可以取新鲜的野芫荽捣碎,制成泥状,然后直接外敷在受伤的部位,疼痛和肿胀的症状能明显减轻。此外,野芫荽还具有一定预防伤口感染,加快伤口愈合的功效。

营养价值

野芫荽含皂甙,根油中含2,3,6-三甲基苯甲醛。全草含挥发油,内含2-十二碳烯醛、α-蒎烯、小茴香醇及呋喃醇。还含有水分、碳水化合物、粗蛋白、粗纤维和钙、磷、铁等无机元素。野芫荽这种中药材味辛、苦,性质平和,能发表止咳,也能透疹解毒,还能理气止痛,平时可以用于感冒、咳嗽、气喘以及食积与腹部胀痛等多种疾病的治疗,治疗功效明显。野芫荽根中的皂甙能保护血管内皮细胞,并防止细胞老化,可以扩张血管、促进血液循环。

不宜同食 1、安体舒通+氨苯蝶啶+氨氯吡咪等药物 野芫荽含有的独特物质会跟这些药发生化学反应,产生对人体健康不利的化合物,从而降低药物药效,甚至会让身体受到伤害。 2、动物肝脏 野芫荽里含有大量的维生素C,而维生素C易被动物肝脏里大量的铜、铁离子氧化,导致营养物质流失,两者同食可能会降低营养价值。 适宜和禁忌 适宜:高血脂患者 野芫荽能增进食欲,同时可以降低血脂,高血脂患者可以适量食用,有助于控制病情。 禁忌:乏力、倦怠、气虚患者 多食或久食野芫荽会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,对于乏力、倦怠及气虚患者应避免食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。野芫荽是常见的一味中药,孕妇应谨慎食用,以免影响腹中胎儿的发育。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿的各项生理机能尚未发育完善,应避免食用野芫荽,以免不利于身体健康。

温馨提示

过量食用野芫荽有损人精神、对眼不利,故不可多食、久食。

食用方法

1、凉拌 将野芫荽择洗干净后切割成段,把葱切条,再和芝麻油、盐一起与野芫荽段、葱丝翻拌均匀后方可食用。 2、爆炒 野芫荽洗净切段,加淀粉等拌匀腌制20分钟,葱姜切片,辣椒切丝,锅里热油,加葱姜爆香,放入肉丝炒至变色时,加入野芫荽同炒,出锅后即可食用。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-10

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