吹风散的功效与作用、禁忌和食用方法

吹风散

功

祛风除湿、行气止痛、和肠胃

宜

肠胃炎、感冒、跌打损伤、风湿疼痛、骨折者

忌

经期女性

70 营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

吹风散为五味子科植物冷饭藤的藤或根，性甘，味温，归肺、胃、脾、肠、肾经，根的表皮灰褐色，内红色、有香气。茎有松而厚的软木塞样栓皮，除去外皮呈红色。根与茎切断吹之均可通气。吹风散具有祛风除湿、行气止痛、和肠胃的功效。 1、祛风除湿 ​吹风散具有祛风除湿的功效，可以清热解毒、祛风除湿、增进新陈代谢，可有效的排除体内毒素。 2、行气止痛 吹风散可以行气止痛，在因气血双虚而感到身心疲惫时，适当食用吹风散，可以给身体补充一些气血，不仅可以行气止痛，还可活血化瘀。 3、和肠胃 吹风散具有和肠胃的功效，可以治疗肠炎、腹泻、呕吐等疾病。

营养价值

吹风散挥发油主要成分为莰烯、龙脑、 乙酸和d-杜松烯，另外还含有槲皮素、山柰酚等成分，具有强筋壮骨、健脾补肾、祛湿、驱风散寒的功能，用于治疗风湿骨痛、肾虚腰痛、肾虚阳痿、骨折等。

不宜同食 1、阿胶+人参 火气亢盛 适宜和禁忌 适宜：肠胃炎、感冒、跌打损伤、风湿疼痛、骨折者 吹风散水煎服可以治肠胃炎、感冒。吹风散的干藤研磨成粉末，调醋外敷患处，或者内服可治疗跌打损伤、风湿疼痛、骨折等。 禁忌：经期女性 吹风散经期禁用。月经期间女性身体较虚弱，不宜应用吹风散。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕期服用吹风散不利于胎儿的健康发育，故孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿的肝肾功能较弱，不宜食用吹风散，以免加重肝肾负担。

温馨提示

吹风散四季均可采，剪下茎藤或挖取根部，洗净，切片，当季节采收后可以新鲜用药或晒干用，置干燥处保存即可。

食用方法

1、水煎服、煎汤、泡酒 吹风散可水煎服或者配以其他食材煎汤均可，也可泡酒饮用。