风栗壳的功效与作用、禁忌和食用方法

风栗壳

功

清热散结、润肺止咳、止血

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者、胃病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

风栗壳为壳斗科植物栗的总苞，剥取果实时收集，晒干可作为中药材，常与蜜枣等煎服。具有清热散结、润肺止咳、止血等功效。 1、清热散结 风栗壳具有清热散结的功效，风栗壳中含有丰富的生物碱，对丹毒、疖肿等感染性疾病的治疗有效。 2、润肺止咳 风栗壳常可以入肺经，具有润肺止咳的功效，同时具有杀菌消毒的作用，可缓解肺炎与气管炎的症状，常有润肺止咳的功效。 3、止血 风栗壳具有止血功效，临床可用于治疗便血、鼻衄等病。

营养价值

风栗壳中含有丰富的生物碱、碳水化合物、维生素、钙等成分，常用来治疗咳嗽、炎症、脾胃不和、骨质疏松等疾病。

不宜同食 1、牛肉 消化不良 适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均可食用。 禁忌：糖尿病患者、胃病患者 风栗壳中含有多糖，如果摄入过多可能会导致患者血糖不易控制或者升高。风栗壳常见的副作用是对胃部造成伤害，有胃部疾病的患者食用后可能会导致胃痛。 母婴宜忌

孕妇应少吃。风栗壳中含有碳水化合物等物质，可以给孕妇提供能量，但是服用过多的话，可能会影响胎儿健康。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿体质较弱，不宜食用中药材，以免影响身体发育。

温馨提示

可以做药膳食用，如风栗壳煲糖冬瓜，用风栗壳、糖冬瓜放入锅中，加入清水煮约15分钟即可，具有收敛、祛痰、散结等功效。

食用方法

1、煎服 风栗壳常与蜜枣等药材一起煎服，具有润肺止咳的功效。