苎麻根保胎的用法是多少？

苎麻根是一种很好的保胎良药，也是日常生活中非常常见的一种药材。算是一种优生的保护性措施，我们在使用的时候，可以加入一定量的清水进行蒸煮，煮熟后就可以正常食用了。特别要注意的是，一定要保证食材的清洁卫生。这种方法属于食疗的方法，安全有效没有副作用，这几种食物在一块也有补气血，祛寒湿的作用，建议一定要适量食用，不宜过多使用，一定要保持孕妇进食的营养健康均衡，孕妇在平时可以多服用一些维生素E的食物，促进胎儿生长。