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功
增强体质、降低血脂
宜
烧伤、烫伤患者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
一口钟是一种药用植物，主要产于我国西南贡山等地区，是传统民间中草药，以全草入药，但临床多用其果实。云南等地区称其为独特药材，果子成熟以后形状像钟，故称为“一口钟”，又称云南白树球、扣子七、胜利果等。具有增强体质、降低血压及血脂、提高造血功能的功效。 1、增强体质 一口钟含有丰富的氨基酸和多种矿物质，并能补充对人体有益的多肽和多糖等营养成分，具有增强体质的作用。 2、降低血压、血脂 一口钟含有多种天然微量元素，这些微量元素能直接作用于心血管，不仅能疏通心血管，还能降低血液黏稠度，提高血小板的活性。经常用一口钟煮水喝，能避免血压、血脂升高，并降低血栓疾病的发生率。 3、提高造血功能 一口钟含中有丰富微量元素铁和磷，这些营养成分能促进人体内血红细胞再生，并能增强造血干细胞的活性，被人体吸收后，能明显提高造血功能，贫血的发病率也会明显下降。
一口钟主要含挥发油、三萜类及氨基酸类、维生素A、维生素B等成分。此外，也含有多种微量元素，其中锰含量最高，铁、铜次之，锌含量较低。锌、铜参与体内多种重要酶的合成，有保证机体造血和内分泌机能正常运行，维持神经系统、心血管、骨骼及胶原组织结构和功能完整的作用。
不宜同食 1、芋头 一口钟具有补脾健胃的功效，而芋头含有大量的淀粉，二者一起食用，可能会引起腹胀。 适宜和禁忌 适宜：烧伤、烫伤患者 一口钟入药后能清热解毒，在治疗时要把伤处清理干净并全面消毒，再把准备好的一口钟制成粉末，涂抹在受伤部位。用药后能收敛止痛，加快伤处愈合，也能让烧伤、烫伤出现的水泡尽快消失。 禁忌：脾胃虚寒者 一口钟有小毒，在应用时要注意用量，最好在医生指导下使用。脾胃虚寒者应避免食用，以免引起消化功能障碍。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。一口钟属于常见的中药材，对于高血压及高血脂有预防作用，但是由于其有小毒，建议孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。一口钟有小毒，由于婴幼儿年龄小，抵抗力较差，身体机能发育尚未完善，会影响身体健康，因此不建议食用。
温馨提示
一口钟性微温，有小毒，内服不宜过量，建议遵医嘱服用。
1、炖食 一口钟打碎放入砂锅内，加水用文火炖开，去渣，调入冰糖或蜂蜜糖为饮。 2、泡水 取适量一口钟用开水冲泡，焖20～30分钟后以茶代饮，或水煎服。
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