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功
止痛、利尿活血、解毒消肿
宜
急性关节炎、瘀血不散者
忌
经期女性
营养功效 注意事项 食用方法
紫茉莉根又称入地老鼠，为多年生草本植物紫茉莉的块根，其茎多分枝，叶对生，卵形或卵状三角形。具有止痛、利尿活血、解毒消肿的功效。 1、止痛 紫茉莉根能够缓解疼痛，尤其是对于关节炎疼痛有缓解的功效，也可用于治疗风湿热痹、跌打损伤。 2、利尿活血 紫茉莉根味甘、苦，性平和，具有利尿、泄热、活血散瘀的功效，可用于治疗淋病、尿血、血滞经闭、崩中漏下等。 3、解毒消肿 紫茉莉根具有解毒消肿的功效，可以用于治疗咽喉疼痛、胎毒、花柳毒、痈肿疮毒等。
紫茉莉根含氨基酸、有机酸及大量淀粉，还含蛋白质、豆甾醇和β-谷甾醇。紫茉莉根含树脂，对皮肤、黏膜有刺激性。
不宜同食 1、海带 紫茉莉根是一种寒性药材，具有清肠通便、活血化瘀的功效，海带也是较凉的食物，两者一起食用，可能会导致肠胃出现不适，加重腹泻。 适宜和禁忌 适宜：急性关节炎、瘀血不散者 紫茉莉根具有消炎止痛、活血散瘀等多种功效，可以辅助治疗急性关节炎、瘀血不散等症。 禁忌：经期女性 女性在经期不宜服用紫茉莉根，因其具有活血的作用，可能导致经血量增加，不利于身体健康。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。孕妇食用紫茉莉根可能会导致胎儿发育不良，严重者可致孕妇出血、流产。
婴幼儿应谨慎食用。紫茉莉根作为一种中药，婴幼儿最好不要食用，以免给生长发育带来不良影响。
温馨提示
紫茉莉根选购方法：紫茉莉根有圆锥形或圆柱形，有的压扁，有的可见支根，长5-10cm，直径1.5-5cm。表面灰黄色，有纵皱纹及须根痕，顶端有茎痕。质坚硬，不易折断，断面不整齐，可见环纹。经蒸煮者断面角质样，无臭，味淡，有刺喉感。
1、煎服 将适量紫茉莉根、板蓝根、白英等食材放入锅中，加入适量的水，大火熬制，开锅后即可服用，可以止血、消炎。
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