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功
活血化瘀、清热解毒
宜
经闭腹痛、牙痛者
忌
经期女性
69 营养功效 注意事项 食用方法
蜘蛛抱蛋是百合科蜘蛛抱蛋属植物，其根状茎可入药，性微寒，味甘，具有活血化瘀、清热解毒的功效。 1、补充营养 蜘蛛抱蛋含有丰富的叶绿素和多种对人体有益的氨基酸，食用后能补充营养，维持人体正常代谢，也能提高身体多器官功能。 2、活血化瘀 蜘蛛抱蛋具有活血化瘀、消肿止痛的重要功效，能加快人体内瘀血消散并能尽快止痛，在治疗时可以用蜘蛛抱蛋煎水喝，也可把新鲜叶子捣碎成泥状，直接外敷患处，内外同时用药治疗效果更好。 3、清热解毒 蜘蛛抱蛋具有清热解毒的功效，对因热毒入侵导致的风火牙痛、风火头痛都有较好的治疗作用，在需要时可直接煎水饮用。另外，出现肺热咳嗽时还可把蜘蛛抱蛋加清水煎煮，放适量冰糖调味后服用，能让咳嗽症状尽快减轻。
蜘蛛抱蛋含有丰富的化学成分以及营养成分。其中化学成分包含糖类、苷类、皂苷类、生物碱、强心苷类、甾体及三萜类、挥发油等多种化学成分，以及表木栓醇、羽扇豆醇乙酸酯、大黄素、大黄素甲醚、熊果酸、鞣花酸、咖啡酸、原儿茶酸、香草酸、槲皮素、表儿茶素、芹菜素、山奈酚、芦丁、鼠李糖、川陈皮素。此外，还含有营养成分，如蛋白质、多种维生素以及矿物质等。
不宜同食 1、生冷食物 蜘蛛抱蛋具有活血化瘀的功效，与生冷食物同食后可能降低药效。 适宜和禁忌 适宜：经闭腹痛、牙痛者 蜘蛛抱蛋具有行气活血、通络的功效，经闭腹痛、牙痛患者适量食用后可有效缓解不适症状，故可适量食用。 禁忌：经期女性 蜘蛛抱蛋具有活血通经的功效，若经期食用会导致月经量增多，可能会导致贫血，故经期女性不宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。蜘蛛抱蛋性寒，且有活血通络的功效，孕妇食用后，有可能导致先兆流产，故应谨慎食用。
婴幼儿可适量食用。蜘蛛抱蛋含有丰富的营养成分，有利于婴幼儿的生长发育，故可适量食用。
温馨提示
蜘蛛抱蛋一般在3~4月采挖，洗净，晒干。建议饭后食用，以免对胃部产生不适反应，在用药量上需咨询专业医生，以免出现不良反应，同时在食用时忌生冷食物。
1、水煎服 蜘蛛抱蛋洗净后煎汤服用，可行气活血、强筋骨，治疗泄泻、经闭腹痛、跌打损伤、筋骨痛。 2、兑酒服 蜘蛛抱蛋洗净后取适量与杜仲等药材一同煎水，煎水兑酒服，可缓解腰痛。
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