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功
安神益智、祛痰利窍、消痈肿
宜
痉挛抽搐、失眠者
忌
心肾有火、阴虚阳亢者
营养功效 注意事项 食用方法
制远志是远志经过炮制后的中药。其主材料远志为多年生草本，主根粗壮，韧皮部肉质，常生于草原、山坡草地、灌丛中以及杂木林下。制远志味苦、辛，性温，归心、肾、肺经，具有安神益智、祛痰利窍、消痈肿等功效。 1、安神益智 制远志能安神益智，既能开心气而宁心安神，又能通心气而强志不忘，为交通心肾、安神定志的佳药。治疗心神不安、惊悸、失眠、心脾气血两虚者，配酸枣仁、人参、当归；惊恐所致者，配朱砂、龙齿、茯神；心肾不足而致记忆力减退、健忘，配菖蒲、白茯苓、五味子。 2、祛痰利窍 制远志具有祛痰利窍的功效，治疗痰蔽心窍而致神志失常、精神恍惚，配郁金、白矾、胆星；治疗湿痰壅肺、胸闷咳嗽痰多，配桔梗、半夏、紫苑等以祛痰止咳。 3、消痈肿 制远志能消痈肿，治疗痈疽、疖毒、乳房肿痛，以本品为末浸酒服，渣敷患处，可消肿散结。
制远志具有较高的营养价值，其主要有效成分为皂苷、口山酮、寡糖酯和生物碱等。根含皂甙，水解后可分得两种皂甙元结晶，远志皂甙元A和远志皂甙元B。除以上成分外，制远志中还含有远志醇、豆甾醇、a-菠甾醇葡萄糖苷、脂肪油以及树脂等成分。
不宜同食 1、冬葵子 冬葵子含有皂角类成分，与制远志同食，可能影响药效。 适宜和禁忌 适宜：痉挛抽搐、失眠者 制远志味辛通利，能利心窍，可用治痰阻心窍所致之癫痫抽搐、惊风发狂等症，故痉挛抽搐者适宜食用。制远志具有安神益智的功效，失眠患者食用后可安神定志，缓解失眠症状，故适宜食用。 禁忌：心肾有火、阴虚阳亢者 制远志味苦、辛，性温，归心、肾、肺经，心肾有火、阴虚阳亢者食用后会加重上火症状，对身体不利，故不适宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。制远志具有兴奋子宫的功效，孕妇食用后有可能发生先兆流产，故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。制远志属于中药的一种，味苦、辛，刺激性较强，而婴幼儿正处于发育期，不宜服用中药，故应谨慎食用。
温馨提示
制远志药用时可煎汤内服，也可捣碎外敷外用。经过炮制后可直接煮或者冲泡，但不宜过量食用，以免发生不良反应。药用时应在医生的指导下食用，以免发生药物中毒反应。储存时应置干燥通风处。
1、冲饮 用温水冲泡制远志，晾至常温后直接饮用，可以补充气血，改善受惊吓后出现的失眠。
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