鸭掌木的功效与作用、禁忌和食用方法

鸭掌木

功

舒筋活络、祛风除湿、发汗解表

宜

感冒、发热者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸭掌木常绿乔木或灌木，分枝多，枝条紧密。鸭掌木味辛、苦，性凉，归肝、肺经，根皮、茎皮、根和叶均可入药，具有舒筋活络、祛风除湿、发汗解表的功效。 1、舒筋活络 鸭掌木的根皮、茎皮，有舒经活络的功效，可将鸭掌木叶和扫把枝叶一起搭配，用于改善跌打损伤、骨折等症。 2、祛风除湿 鸭掌木的叶及根皮有药用价值，有祛风除湿的功效，可用于改善风湿关节痛等症。 3、发汗解表 鸭掌木性凉，味苦，具有发汗解表的功效，可改善感冒、发热、咽喉肿痛等症。

营养价值

鸭掌木的茎皮中含有酚类、氨基酸、有机酸、齐墩果酸、3α-羟基羽扇豆-20(29)-烯-23,28-二酸等成分。

不宜同食 1、生冷刺激食物 引起腹泻 适宜和禁忌 适宜：感冒、发热者 鸭掌木性凉，味苦，具有发汗解表的作用，感冒、发热者适宜食用，可缓解咳嗽、鼻塞的症状。 禁忌：脾胃虚寒者 鸭掌木性凉，味苦，脾胃虚寒者不建议食用，容易引起不适症状。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。鸭掌木属寒性，孕期抵抗力较弱，孕妇食用后，易导致身体虚寒，因此不建议食用。

婴幼儿应谨慎食用。鸭掌木性凉，味苦，婴幼儿胃肠功能发育不完善，不建议食用，以免引起腹泻。

温馨提示

正常情况下，鸭掌木不需要进行修剪，但是在生长过程中，难免会出现黄叶枯枝，可能是养护原因，也可能是正常的代谢，这时可以将枯枝黄叶剪除，这样不仅可以节省养分，还能促使新枝萌发。

食用方法

1、煎服 将鸭掌木清洗干净，放入锅中，加入适量的水，用武火烧开，再用文火煎一段时间即可服用。