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出现食物中毒之后,可以吃鱼腥草。鱼腥草的主要功效是能够帮助清热解毒,还能够起到抗感染的效果,所以比较适合食物中毒的患者。出现食物中毒之后,可以增加饮水量。食物中毒主要是引起患者出现消化道上的不适反应,比如出现腹痛、腹泻以及恶心、呕吐的症状时,可以多吃一些口味清淡的食物,增加饮水量。还需要注意卧床休息,避免吃得过多,可能会加重肠道的负担。选择吃鱼腥草,也需要把握适宜的摄入量。特别是脾胃本身就虚寒的患者,不适宜吃鱼腥草,有可能会加重身体的虚寒表现。
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