故子的功效与作用、禁忌和食用方法

故子

功

温肾益精、补脾止泻、纳气平喘

宜

肾虚者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

故子是补骨脂的别称，还称破故纸，是一种中草药，属蔷薇目、豆科一年生直立草本，富含脂肪油、挥发油等成分，故子性温，味苦、辛，归脾、肾经，具有温肾益精、补脾止泻、纳气平喘的功效。 1、温肾益精 故子性温，归肾经，肾主藏精，有温肾益精的功效，适量食用有助于缓解阳痿、遗精、尿频、尿急、腰膝酸软等症，适用于肾虚、肾阳不足者。 2、补脾止泻 故子性温，归脾经，温能助阳通络，脾主运化，对水液有吸收、传输和布散的作用，所以故子有补脾、健脾的功效，适量食用有助于缓解脾虚引起的腹泻等症，适用于五更泄泻者。 3、纳气平喘 故子味辛、苦，归肾经，辛能行气行血，肾主纳气，可收纳肺所摄入的气体，所以故子有纳气平喘的功效，适量食用可帮助缓解肾不纳气所引起的咳嗽、喘息等症，适用于虚寒喘咳者。

营养价值

故子中含有脂肪油、挥发油、树脂、补骨脂素、异补骨脂素、甲基补骨脂黄酮、异补骨脂、黄酮等成分。

不宜同食 1、甘草 故子和甘草不宜同食，一起食用可能会导致药效不佳，中医上补骨脂恶甘草，补骨脂即故子，故二者不宜同食。 适宜和禁忌 适宜：肾虚者 故子性温，味辛、苦，归肾经，有温肾益精的功效，肾虚患者适量食用，可帮助缓解尿频、尿急等症，故适宜食用。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。故子为中药材，药物入血后可进入胎儿体内，可能不利于胎儿生长发育，故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。故子常做中药材用，婴幼儿各器官功能尚不完善，饮用后可能会增加肝肾负担，故应谨慎食用。

温馨提示

保存故子时，可用塑料袋密封装好，再放入冰箱内冷藏，也可密封后置于阴凉、干燥处，切勿因潮湿而致其霉变。

食用方法

1、煎服 取适量故子与其他中药材一同浸泡一段时间，用水量以高出药面为度，煎煮两次，两次煎液去渣、滤净，混合后分两次服用。