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乳腺增生建议少吃鸭蛋,尽快去医院做更详细的检查,确认病情,尽早采取治疗。平常也要注意放松心态,保持心情愉快。饮食上尽量保持清淡,规律饮食,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,进行一些适当的体育锻炼,从而增强自身的抵抗力。有乳腺增生可以做乳房按摩,但是要注意不能暴力按摩。引起乳腺增生的原因有很多,例如雌孕激素比例失调或者催乳素升高,按摩对于乳腺增生是可以起到一定作用,但不建议暴力按摩。但是通常情况下,仅仅依靠按摩是无法达到完全疏通的,还是需要通过药物治疗。
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